Muesli什锦麦片的中式吃法

什锦麦片于1900年左右由瑞士医生Maximilian Bircher-Benner特别给他的病人发明的健康食品，在1960年代欧洲人开始流行作为早餐。它通常用燕麦、小麦、玉米等多种谷物脆片，搭配杏、香蕉、木瓜、葡萄、花生、坚果、南瓜子等混在一起制成的。脆爽的清新谷物、水果的特有嚼劲和天然香甜，超市里有各种口味可供选择。欧洲人一般直接添加牛奶吃，台湾人还使用豆浆、热可可或植物奶一起食用。

但是，我们一直用来烧粥吃，加水烧开，有时也加牛奶。只试过一次直接加冷牛奶生吃，觉得非常难吃，特别很难嚼得动。嘴都嚼歪了合不拢，想起老家一句俗语，“老牛嚼稻草”，而什锦麦片外表看起来确实有点宠物商店里出售的鸟食，或牛马过冬时吃的混合饲料。

什锦麦片应该是很适合吃素的人。什锦麦片的中式吃法，适合不习惯麦片加牛奶的人。煮什锦麦片粥应该是最好的方法。还有，如果不放心牛奶，豆奶，豆浆应该是最好的替代品。

这里有一篇介绍什锦麦片的博客文章，有好多精美的图片，看起来非常好吃。

此博客中的热门博文

网传：狱中薄熙来致习近平公开信

【编者按】这封伪托薄熙来的公开信，繁体字与简体字混杂，这里统一做了更改。给一些典故做了注释，并指正错误引文出处。近平老弟：别来无恙！给你写信，如何称呼，竟成难题，思之再三，还是依四十年前老例，以老弟相称吧，愚兄今日这样称呼你，既不是故意大不敬，更不是存心套近乎，只因我与你确实有些难分难解的缘由，作为中共老一辈革命家的第一代传人，我俩出身相近，背景相似，细数父辈同为开国副总理而后又同进政治局履职的，在所谓＂红二代＂的诸弟兄中，屈指仅有你我两人而已，现在我不禁疑惑有人故意造成两雄相争的局面似的。而今时迁势易，成王败寇，你已居庙堂之颠颐指气使，拱为一尊，而我却拜你所赐＂以非罪之身” [1] 陷缧绁 [2] 之中，且身患顽疾，苟延残喘，来日无多了，你我本同根同源，然人各有志，政见多有不合，而人在江湖常身不由己参差磨擦，势所难免，及至互存芥蒂，歧见日深，各方争相抅陷深文周纳 [3] ，逐成水火之势，愚本想趁党《十八大》之际，直面老弟，有所陈述，以消弭误解，重修旧好，不料吾弟早巳布局，预设网罗、赚我入京、以非常手段夺我自由，此诚为我党历史上又一次毁章行事--未经中央委员会审议而私事抓捕在任的政治局委员。此例一开必将党无法度，国无宁日也！真堪抚掌长太息矣！诚然，这都是政治利益冲突演变使然，我既纵身政壇泥淖，求仁得仁，又有何怨？我陷狱八载，不闻世事久矣，已身如槁木，心似古井，本不会也不愿更不屑来打扰老弟，但近年来国事蜩螗 [4] ，香港反送中风暴汹涌未息，讵料武汉瘟疫接踵而至，环顾宇内鄂民死伤枕籍，国人血泪成河，同胞呼救嚎哭，声声不息，国难当头，风云为之变色，天地为之震悚！苍生生何辜，遭此荼毒！百姓何咎？蒙此浩劫！语云：＂天下兴亡，匹夫有责＂ [5] ！又曰＂苟利国家生死以，岂因祸福避趋之！ [6] ＂我虽身陷寃狱，头悬随时都可落下的达摩克利斯之剑 [7] ，但我身为革命后代，岂能在哀鸿遍野，生灵涂炭之时无动于衷，坐视不顾！且气结于胸，骨鲠在喉！故我甘冒斧钺之凶，不避逆鳞 [8] 之怒，决然披肝沥胆，谨向老弟直抒胸臆如下。第一、是你打开了潘多拉魔盒 [9] 这次肆虐全球的新冠瘟疫是由于你渎职，刻意隐瞒而直接造成的，你必须象个有担当的＂男儿＂坦白负起全责，不然，象当下你四处指鹿为马、卸责甩锅，妄图嫁禍於人，这样做的结果，一定是搬起石头砸自己的脚，就如不

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倉鼠掉毛的五個常見原因

您是否注意到寵物倉鼠有掉毛現象？如果您的小毛茸茸有一些禿斑，想知道它的狀況，本文爲您介紹了倉鼠脫毛的一些常見原因。倉鼠掉毛的原因摩擦您的寵物會花費很多時間在籠子或玩具上摩擦嗎？您的小毛茸茸迷上了洞穴嗎？過度的摩擦會導致倉鼠掉毛。營養不足倉鼠失去皮毛的另一個常見原因是營養缺乏。如果倉鼠的飲食中維生素B含量較低，則可能是其皮草脫落的原因。蛋白質缺乏有時也會引起倉鼠的毛皮問題。如果是這種情況，您的獸醫可能建議給倉鼠添加特定的食物，例如不加糖的穀物，奶酪，煮熟的雞蛋，全麥麵食以及新鮮的水果和蔬菜。用於袖珍寵物的水溶性維生素也可能有益，但除非獸醫特別推薦，否則不要給您的小毛茸茸添加這些食物。寄生蟲蟲，跳蚤，癬和蟎蟲都會導致您的小寵物掉毛。帶有外寄生物的倉鼠可能會發癢並撓痒，這可能會導致某些柔軟的毛皮掉落。如果您懷疑您的小寵物有寄生蟲，請立即聯繫您的獸醫尋求幫助。季節性脫毛倉鼠定期換毛。春季和秋季往往是此過程的高峰時間。這時看到皮草稀薄是正常的。敘利亞和俄羅斯的倉鼠比中國和羅伯洛夫斯基的倉鼠脫毛的趨勢更大。其他原因有幾種醫療原因會使您的倉鼠失去皮毛。T細胞淋巴瘤和腎臟炎症是兩種可能的原因。荷爾蒙失調還會導致您的小毛茸茸掉一些毛。倉鼠有時還會因年老而失去皮毛。如果倉鼠失去了毛皮，請聯繫獸醫安排約會。如果倉鼠的禿毛症背後存在醫療問題，快速診斷和治療將增加取得良好結果的機率。

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据传，这是任志强的文章，批评政府应对武汉肺炎疫情的错误政策

2月18日落笔了“记忆与反思”，本想就此罢手了，尤其是不愿再碰触2月19日的伤疤。四年前的2月19日，我在转发“央视姓党”的微博照片时，加上了“当所有媒体都有了姓，并且不代表人民的利益时，人民就被抛弃到被遗忘的角落了。”的一段评论，于是引发了“十日文革“式的全网大批判和留党察看一年的党的组织纪律的处分！因此，每年的2月19日我都坚决的放下手中的笔，以守护曾经的这一天。但此次中国武汉肺炎疫情的暴发，恰恰验证了“当媒体都姓党”时，“人民就被抛弃”了的现实。没有了媒体代表人民利益去公告事实的真相，剩下的就是人民的生命被病毒和体制的重病共同伤害的结果。几天之后媒体上、网络上疯传着2月23日中央召开全国上下约17万人参加的大会，被称为中国历史上参加人数最多的中央大会。且远胜于当年七千人的庐山会议的规模，有着比七千人大会更重要的现实意义，也被称为是一次伟大的会议。网上许多人在用各种方式吹嘘和吹捧这次大会的伟大意义，并且格外的强调这次会议中最重要的党的主席的长篇讲话，是一个鼓舞人心、英明正确的战略部署，为世界指明了防治疫情的方向，号召用举国体制的力量，应对大考，战胜疫情，并取得中国特色社会主义制度的伟大胜利。“体现了”党中央对疫情形势的判断是正确的，“彰显了中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。” 一时之间，举国上下都在为伟大领袖的讲话而欢呼雀跃，似乎中国又进入了那个曾经伟大的大跃进时代，又进入了四处红旗飘舞，高举红宝书，三呼领袖“万岁、万岁、万万岁”的时代。更有许多人在从各个角度解释自己从2月23日讲话中发现的精华，以为中国又进入了一个新时代。我也好奇并认真的学习了这篇讲话，但我从中看到的却与各种新闻媒体和网络上报道的“伟大”完全相反。那里站着的不是一位皇帝在展示自己的“新衣”，而是一位剥光了衣服也要坚持当皇帝的小丑。尽管高举一块又一块的遮羞布试图掩盖自己根本就没穿衣服的现实，但丝毫也不掩饰自己要坚决当皇帝的野心，和谁不让我当皇帝，就让你灭亡的决心！讲话分为一、二、三、四和最后，我也来个一、二、三、四和最后吧！一、第一部分是“关于前一段疫情防治工作” 这里讲的是表彰自己的伟大成绩，包括1月7日的批示。“亲自指挥、亲自部署”要有正确的战略策略，要靠统一领导、统一指挥、统一行动，举国体制的医疗物资和生活用品的保供和维护社会稳定

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巴米赛德宴会(barmecide feast)

读到一个《一千零一夜》里的故事，叫做巴米赛德宴会（ Barmecide feast ）。故事说富翁巴米赛德请人吃饭,他光用嘴说一道一道的菜,并没有真的菜端上来。网络上大都把这个故事跟“画饼充饥”的故事联系起来。如果不是很了解的话，更让人联想起《皇帝的新装》，或者《亩产一万斤》的谎言。以为巴米赛德为富不仁，或者权贵们的奸恶。其实，巴米赛德是一个品得高尚，任人唯才的长者。故事是这样的：有一个富有的老人叫巴米赛德。他的宫殿在一个美丽的大花园里。他应有尽有，一切称心。在同一地方，有一个贫穷的男子，名字叫Schacabac。他的穿的是别人扔掉的破烂，吃的是他人倒掉的残羹剩菜。但是他心情愉快，生活得跟国王一样快乐。有一次，Schacabac很长一段时间没有东西吃了，他就去向巴米赛德那里求助。在门口仆人说，“请进来吧，我们的主人不会让你空着肚子回去的。” Schacabac进了大门，经过许多布置得辉煌壮丽的房间，最后，他在来到了一个大厅。大厅的地上铺着柔软的地毯，墙上挂着精美的图画，大厅里里有舒适的沙发和其他家具。那里，他看见一个长着白胡子的慈祥老人，这就是巴米赛德。贫困的Schacabac匍伏在地，拜见了巴米赛德。巴米赛德态度和蔼，言语非常友好，询问它需要什么帮助。 Schacabac告诉他所有的烦恼，并说，他已经两天没有吃东西了。 “这可能吗？” 巴米赛德吃惊的说，“你一定是饿得要死了，我这里应有尽有，随便你吃个饱！” 然后，他转身叫，“来人！快拿热水来给客人洗手，然后让厨师赶快准备晚饭。” Schacabac没有想到会得到如此友好款待。他开始对富翁巴米赛德千恩万谢德说个不停。 “你不用多礼，”巴米赛德说，“让我们赶紧为宴会做准备。” 然后，巴米赛德开始洗手，仿佛有一个人在旁边浇水。“来，和我一起洗手，”他说。 Schacabac没有看到仆人的影子，也看不见洗脸盆，更没有水。但他认为他应该跟着做，于是，他也假装开始洗手。 “好啦，”巴米赛德说，“现在让我们赶紧吃饭。” 他坐了下来，仿佛桌子上摆堆满了山珍海味，拿了刀叉开始切割烤肉。然后他说，“快吃，我的好朋友。你说你很饿了，不要客气，就像在自己家里一样。” Schacabac开始心领神会，尽管觉得巴米赛德可能在开玩笑。他也拿起刀叉，开始假装大块吃肉。把烤肉切割下来，装模作样的送到嘴边。然后开始咀嚼，说：“真

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花楸树: 苏格兰民歌 Rowan Tree

哦，花楸树！哦，花楸树！你确是我的至爱你交织着多少故乡和同年的纽带你的绿叶在春天最早发芽，你的花儿是夏季的骄傲所有的乡野没有能比得上像你这么美丽的树你的白色花丛在夏日里是多么美丽你的累累果子在秋季是如此的红艳耀眼我们坐在你舒展的树阴下，孩子们围绕着你奔跑他们采集你美丽的红果子串成项链你漂亮的树干上刻着的许多名字都已经消失不见但是这些名字刻在我的心里，永远不会忘记我的母亲！哦！我似乎还依然看到她微笑地望着我们嬉戏小珍妮在他的怀抱里，而吉米围绕着她膝边哦！在宁静和神圣的夜晚传来了父亲的祷告而母亲在咏唱烈士的诗篇，她的声音是如此的甜美现在一切都已经远去！我们不再到花楸树下相聚但是故乡和童年的记忆却永远围绕着你编织啊！花楸树！

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郝海东疯了吗？他参加郭文贵的爆料革命

许多人可能对郝海东微博大骂“脑残、喷子、苍蝇和蛆”感到有点吃惊，他还晒出海外一万多平方米的豪宅，被许多网友痛骂。但是更加让人震惊的是，“六四”周年这一天，他通过网络视频宣读《新中华联邦宣言》，加入了郭文贵倡导的“爆料革命”。他花了十几分钟，不仅宣读了《新中国联邦宣言》，还一字不漏的宣读了附件。郝海东现居西班牙，估计走出这一步前，已经成功的转移了财产和安排好一切，已经没有把柄可抓了。很明显，根据中国的法律，宣读《新中国联邦宣言》就等于“煽动颠覆国家政权罪”。郝海东的微博账号已经被删除，百度搜索似乎还没有被频闭。下面是网络上找到的《宣言》文稿。整个文稿下载>>>> 新中国联邦宣言序言我们因“爆料革命”凝聚在一起，为实现新中国法治、民主和自由而组成喜马拉雅监督机构。三年来，郭文贵先生，斯蒂芬•班农先生和亿万战友发起的“爆料革命”运动向中国人民和国际社会，揭露了中国共产党(中共）的非法、邪恶本质与欺骗行径。喜马拉雅监督机构是战友们自愿组成的，没有政治实体的民间团体。它同法治基金、法治社会—样得到国际社会承认，受国际法保护；是新中国联邦(4)与国际社会合作，捍卫人民自由、保障财富安全，并与世界各国人士建立相互尊重和共同发展之沟通桥梁。消灭中共是正义的需要中共是共产国际资助的颠覆中国合法政府的恐怖组织，其在中国的极权统治已发展为彻底的反人类暴行：无视人权、摧毁人性、践踏民主、违背法治、撕毁合约、血洗香港、杀害藏民、输出腐败、危害全球，更有甚者竟以中共病毒（新冠病毒）对全世界发动生化袭击战，严重威胁人类健康与生存。其罪恶至极，天理难容！消灭中共是打碎中国人民的奴隶枷锁和真正实现世界和平之必需。没有中共的新中国联邦，是全体人民和世界繁荣之必需。新中国联邦愿景建议新中国联邦参照西方民主法治体系和相应国际法，在国际机构和喜马拉雅监督机构的共同监督下，制定宪法，建立三权分立政体，“一人一票”产生新政府 (5)。选举与弹劾制度并存，高效运行，避免巨大的社会动荡和人治灾难。新宪法(6)包含以下内容：一，国家精神：人权、法治、信仰自由、言论自由和私有财产神圣不容侵犯。二，追求与世界人民永久和平相处、共同发展。三，教育、养老、医疗是民生基本需求，必须立法予以保障。教育是国之根本。扩大教育投资，西为中用；尊

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什么是觉醒病毒

【中国从“五四”以来，一直有“唤醒民众”的说法，有人惊叹说自己“觉醒”了，并且对那些“沉睡的人”表示鄙视。在马斯克看来，不断觉醒是一种觉醒心灵病毒（woke mind virus）。】虽然过去两年来，Covid-19病毒的新变种一直让流行病学家和健康专家保持警惕，但特斯拉首席执行官埃隆·马斯克（Elon Musk）最近似乎痴迷于另一种病毒。最近，这位以经常引起争议的社交媒体帖子而闻名的SpaceX所有者在推特上发布了有关“觉醒病毒”的推文。从那时起，这个词就风靡一时，谷歌上的许多人都在搜索它是否是一种新型病毒。但事实并非如此。什么是“觉醒心灵病毒”？像互联网上的许多事情一样，“觉醒病毒”是埃隆·马斯克（Elon Musk）的创造，他最近在一条推文中对Netflix日益减少的收视率进行了挖掘。“觉醒病毒使Netflix无法观看” 目前还不清楚马斯克到底指的是什么，或者他明确抨击了Netflix上的哪些特定内容。然而，他的评论是在这家OTT巨头录得创纪录的订户下降之后发表的。这显然是 10 年来 Netflix 首次出现订户人数如此下降。 Netflix的销售情况如何？ Netflix的客户群在1月至3月季度减少了20万订户，这是该流媒体服务自六年前在中国以外的全球大部分地区推出以来的首次收缩。下降的部分原因是 Netflix 决定退出俄罗斯以抗议对乌克兰的战争，导致 700，000 名订户流失。Netflix预计，在当前的4月至6月季度，用户将再减少200万。在一年来逐渐放缓的增长之后，这种侵蚀让Netflix投资者感到不安。在Netflix透露其令人失望的表现后，股价在延长交易中暴跌超过25%。如果股价下跌延续到周三的常规交易时段，Netflix股价今年迄今将损失一半以上 - 在不到四个月的时间里抹去约1500亿美元的股东财富。马斯克是否试图收购Netflix？马斯克的推文在推特上引发了一场社交媒体风暴，许多人猜测这条神秘的推文预示着未来会有一些更大的计划。社交媒体上的许多人猜测，这条推文可能意味着马斯克实际上有兴趣收购Netflix。随着马斯克的推文传播开来，许多人警告Netflix要提高其经营水平，否则马斯克最终会收购它。这些笑话是在马斯克宣布他显然愿意接管杰克·多尔西（Jack Dorsey）拥有的微博网站Twitter之后的几天。马斯克已经

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网传马云、柳传志等通过李克强上书习近平（文本全文）

敬呈习近平主席: 这封信是任先生朋友爆料，我没有能力鉴别真假。相信网络会澄清。（一剑飘尘06 @yjpc06）您好。我们是一群企业家，在过去几十年的工作经历中，我们秉持着在商言商的精神，从不过问国事。一个根本原因，是我们相信邓小平改单开放的政策，相信中国共产党有足够的智慧。但今天，因为新冠病毒的原因，全球经济遭受极大打击，中国也走到了一个何去何从的十字路口。相对于人类漫长的历史进程，我们的生命是短哲的，我们的贵任却非常重大。因此我们共同写下这份（原件如此，非识别错误--编者）信，通过克强总理传递给您。这种方式不符合网络时代的特点，但是符合中国政治运作的规矩，我们也是用这种方式，表达我们的立场：尊重中国共产党既有的领导方式。在过去四十年改革大潮中，我们接受中国共产党的领导，尊重中国共产党的领导人，今天我们依然如此。我们也非常感谢共产党提出的四个自信，这个理论把中国提升到一个国际领导国家的地位，今天的签名信就是一个制度自信的表示：作为负责任的大国，中国有自信通过目前的制度，解决国内问题。我们这个群体，都是共产党领导下新时代的受益人，我们都受益于邓小平先生的改革开放政策，包括您和克强总理。如果没有小平同志高瞻远瞩的改革开放政策，中国今天的一切成就都不更大的可能，今天的中国还是一个贫穷落后的国家。而中国共产党提出四个自信，也就失去了基石。但在您领导下这几年，中国走上了一条新的探索之路。我们和您一样相信，没有创新就没有未来。但是我们都淸楚，创新是另辟蹊径而不是重走已经被历史证明的错误道路。这条错误道路，前苏联走过，中国刚建国的时候走过, 今天一些贫穷和落后的国家还在走。我们的担心，不是多余的。因为在现实中，已经有越來越多的文章歌颂这条道路，有越来越多的宫员实际上按照这样的道路施政。这显然与您一贯强调改革的思想不符。早在2013年9月，您就曾经对改革有过如下讲话： “我想强调，为推动中国经济社会持续健康发展，中国将竖定不移推进改革，我们正在就全面深化改革进行总体研究，以统筹推进经济、政治、文化、社会、生态文明领域体制改革，进一步解放和发展社会生产力、解放和增加全社会创造活力。” 在您几年來的讲话中，也是不断强调：“周虽旧邦，其命维新”的改革精神，但显然，中国固有的保守、倒退势力，不希望肴到利国利民的改革开放事业的成功。在我们

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文化大革命时期的尖顶高帽起源于英国

今天读一本有关维多利亚时期的教育的书，惩罚学生的一个方法就是让他戴高帽站在墙角，这纸糊的尖顶高帽上面有一个字母D或者Dunce，意思是愚蠢，笨蛋。中国是西方国家的好学生，不过只学坏没学好的。钱钟书曾经评论说，西洋文化对中国的影响，一是鸦片，而是梅毒。中国人活学活用西洋文化，尖顶高帽不是老师往学生头上戴，而是学生往老师头上戴。

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据传这是习近平的弟弟，习远平的信

我不想为哥哥辩解，只想让你们理解管理这么大一个国家多么不容易。他夙夜在公日夜操劳，没有任何私心私利，包括最受诟病的更改国家主席任期制，都不是为了个人考虑，只是为了国家的长治久安。以前搞九龙治水，结果政令不出中南海，现在他吸取教训，集中领导多了一些，又有什么不对，国美哪一任总统不是一个人你说了算？有什么政治局约束总统吗？哥哥曾经私下说过，当中共的最高领导人，必须先大左才能再大右，因为大左才能在党内立足，立足了才能启动彻底的政治改革，早期的胡与赵都是不懂这个道理才半途而废的。他在复杂的党内斗争中上任，每一步路都不能走错，否则必万劫不复。有些惹起公议的事情，并不是他的旨意，完全是下面有人高级黑故意让他难堪，目前对政法口几个人的处理，正是对这些杂碎的大清算，这还只是开场好戏还在后头。我一直跟朋友们讲，我们是习仲勋的儿子，是中共最大的开明派之一的后代，我们不会辜负父亲的教诲。哥哥的历史定位，不光靠以前他所做的，更要靠以后他将要做的，风物长宜放眼量。这次疫情重创了经济，但会是政改启动的机会，以后新闻舆论开放，市县普选，司法半独立，都会陆续展开。目前他最头疼的事并不是国内，而是西方群起围攻中国。武汉病毒所泄露病毒的事情，不但制造了公共卫生危机，也制造了充满风险的外交环境。无论如何，他会驾驭好中国这艘大船，当好这个舵手，对此我深信不疑。习近平的弟弟习远平是习仲勋与齐心的次子。现任国际节能环保协会会长。重磅信息国内友人提供习远平的信灯爷无法辨别此信的真伪公布供大家参考 pic.twitter.com/iBaCbzyfC9 — 老灯 (@laodeng89) April 30, 2020 必须先大左才能再大右：也就是企图采取不正义的手段达到正义的目的，怎么可能？国美哪一任总统不是一个人你说了算？有什么政治局约束总统吗？这句话似乎对美国的制度也太无知了。对这些杂碎的大清算：杂碎这个词有点那个。用党内大清洗，代替司法，很难达到公平和公正，最后得罪人太多，批斗者成了被批斗的，整人者被整，共产党的历史已经反复的证明了这一点。司法半独立：为什么是一半独立，怎么计算这个一半？武汉病毒所泄露病毒的事情：如果这封信是伪托的话，其目的可能就在这一句话里。

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